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organizzazione dell'insegnamento
| II quadrimestre |
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i documenti pubblicati nella sezione orario lezioni
Far conoscere agli allievi le tecniche delle discipline dello sci alpino e dello snowboard. Approfondire i metodi di preparazione atletica, di fisiologia e di fisica ad essi applicati.
1° LEZIONE 08 ottobre 2008 - Presentazione docente;
- Presentazione programma;
- Storia dello sci;
- Lo sci moderno;
- Proiezione video
2° LEZIONE 15 ottobre 2008 - La progressione tecnica dello sci:
- Terminologia
- Fisica applicata allo sci
- Progressione tecnico-didattica
3° LEZIONE 22 ottobre 2008 - La progressione tecnica dello Snow
- proiezione video
- testo metodologico
4° LEZIONE 29 ottobre 2008 - Il bambino e lo sci
5° LEZIONE 05 novembre 2008 - I materiali, l’agonismo
6° LEZIONE 12 novembre 2008 - Regole, Normativa, Piste e Gare
- La preparazione atletica
7/8° LEZIONE 28 novembre 2008 ore 14.30 Palazzetto dello Sport
- La preparazione atletica dello sci
a seguire
- La preparazione atletica dello Snowboard
9° - 10° - 11° LEZIONE - Esercitazioni pratiche con maestri di sci e snowboard
Esame a prova scritta con domande a risposta multipla
Organizzazione del corso
(vnd.ms-excel, it, 34 KB, 06/10/08)
Programma
(pdf, it, 36 KB, 05/11/08)
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