| I quadrimestre |
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Il corso si propone di fornire agli studenti una conoscenza approfondita sulle metodologie, i protocolli e l’analisi della valutazione motoria e funzionale, utili per la programmazione ed il monitoraggio dell'allenamento.
VALUTAZIONE DELLA FUNZIONE AEROBICA
VALUTAZIONE DELLA FUNZIONE ANAEROBICA
VALUTAZIONE NEUROMUSCOLARE
PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO ANNUALE
PROGRAMMAZIONE DI MACRO-, MICRO- PERIODI DI ALLENAMENTO
ESEMPI DI PROGRAMMI PER SPORT DI SQAUDRA E INDIVIDUALI
CRITERI E METODICHE DI MONITORAGGIO
Scritto ed orale con discussione di una tesina su prove di valutazione realizzate nel corso delle esercitazioni
Programma
(pdf, it, 2 KB, 10/11/09)
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